Под патронажем детского ортопедического института им. г.и. Турнера Минздрава РФ

Готово, теперь выберите нужный раздел в меню!
Зачем нужен режим дня?

0

Зачем нужен режим дня?

Вы замечали, что недостаточное количество сна делает людей более раздражительными или очень вялыми, не работоспособными? А то, как человек, питающийся нерегулярно и неполноценно, начинает страдать от различных заболеваний, связанных с пищеварительной системой и обменом веществ?

Это лишь некоторые последствия, к которым приводит несоблюдение режима сна и питания у взрослых. О них многие знают и закрывают на это глаза, считая неизбежным следствием современных ритмов жизни. Но это взрослые люди, они сами за себя в ответе.

А как же дела обстоят у детей? 

Поговорим подробнее в статье  "Зачем детям нужен режим дня?"


Возврат к списку