Под патронажем детского ортопедического института им. г.и. Турнера Минздрава РФ

Готово, теперь выберите нужный раздел в меню!
Носовая гимнастика для профилактики

1

Носовая гимнастика для профилактики

Дыхание через нос очень важно для здоровья ребенка. Ведь нос – это единственный орган, который может согревать, увлажнять и очищать вдыхаемый воздух. И если ребенок дышит не через нос, а через рот, то его организм будет подвержен частым простудным заболеваниям, трахеитамбронхитам и тонзиллитам.

Дыхательная носовая гимнастика предназначена для вентиляции носовой полости, пазух носа и улучшения обменных процессов в организме ребенка. 

Дыхательная носовая гимнастика – это один из этапов закаливания ребенка.

Проводить гимнастику нужно ежедневно. Нерегулярные занятия эффекта не принесут.

О том, какие упражнения нужно делать, в полной версии статьи "Дыхательная носовая гимнастика".


Возврат к списку