Под патронажем детского ортопедического института им. г.и. Турнера Минздрава РФ

Готово, теперь выберите нужный раздел в меню!
Готовим дома

0

Готовим дома

10 рецептов простых легких летних салатиков для всей семьи:

1.Пекинская капуста, листья салата, болгарский перец, мякоть апельсина. Заправляем растительным или оливковым маслом и добавляем лимонный сок. Соль, перец - по вкусу.

2.Огурцы, помидоры, болгарский перец, много зелени (любой, по вкусу), консервированная кукуруза, брынза. Заправляем растительным или оливковым маслом и добавляем лимонный сок. Соль, перец - по вкусу.

3. Помидоры, болгарский перец, руккола, отварная куриная грудка. Заправляем растительным или оливковым маслом и добавляем лимонный сок. Соль, перец - по вкусу.

4. Помидоры, огурцы, болгарский перец, свежая капуста, лук, много зелени (любой, по вкусу). Заправляем растительным или оливковым маслом и добавляем лимонный сок. Соль, перец - по вкусу.

5. Помидоры, укроп, базилик, лук, брынза, кунжутные семечки. Заправляем растительным или оливковым маслом и добавляем лимонный сок. Соль, перец - по вкусу.

6. Кальмары, вареные яйца, пекинская капуста, огурцы, болгарский перец, пекинская капуста, зелень (любой, по вкусу). Заправляем растительным или оливковым маслом и добавляем лимонный сок.

7. Тунец, вареные яйца, огурцы, зелень. Заправляем сметаной. Соль, перец - по вкусу.

8. Ветчина, помидоры, болгарский перец, листья салата. Заправляем сметаной. Соль, перец - по вкусу.

9. Помидоры, огурцы, болгарский перец, сладкий красный лук, оливки, зелень, брынза. Заправляем растительным или оливковым маслом и добавляем лимонный сок. Соль, перец - по вкусу.

10. Капуста, огурцы, редиска, зеленый лук, укроп, петрушка. Заправляем сметаной. Соль, перец - по вкусу.

ЕЩЕ БОЛЬШЕ КЛАССНЫХ РЕЦЕПТОВ ТУТ.


Возврат к списку